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Über uns

Studio

Mit großer Leidenschaft zum Pole & Aerial Sport und einem Auge fürs Detail war unsere Mission ein Umfeld zu kreieren, indem sich jeder wohlfühlt und gerne zum Trainieren kommt - egal ob Groß oder Klein.

Unsere hohen Decken von circa 3,7 m, unser hochwertiges Equipment und unsere speziellen Weichbodenmatten schaffen viele Möglichkeiten und vor allem Sicherheit um den Pole & Aerial Sport auszuüben.

​Unsere Lounge Ecke lädt zu tollen Gesprächen mit unserer Community ein. Und den Kaffee gibt's gleich dazu.

Slow Motion Studio 1
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Slow Motion Studio 2

Bei uns findet Ihr acht qualitativ hochwertige Pole Dance Stangen der Marke X-Pole mit einem Durchmesser von 45 mm. Wir bieten euch klassische Chrom-Stangen mit hervorragendem Grip und der allseits bekannten spiegelnden Oberfläche. Außerdem haben wir speziell für Personen mit Nickelallergie und besonders rutschigen Händen eine pulverbeschichtete und eine edelstahlbeschichtete Pole.

Unsere sechs Luftringe, auch Aerial Hoops genannt, sind durch die innovative Pulverbeschichtung besonders griffig und auch für Personen mit Nickelallergie geeignet. Mit einem Durchmesser von 950 mm und 1000 mm findet fast jeder einen gut passenden Hoop bei uns. Und bei einer Arbeitslast von 250 kg könnt ihr euch sogar zu zweit in den Hoop setzen. Unsere Hoops sind aus hygienischen Gründen nicht "getaped" (mit Tape umwickelt), da Hoops mit Tape nicht gereinigt oder desinfiziert werden können. Außerdem können so auch Rollen und Slides geturnt werden.

Slow Motion Studio 3
Slow Motion Studio 4

In unseren sechs Tüchern in elegantem schwarz erscheinen eure Figuren noch schöner. Sie sind mit 2,80 m Breite und einer Länge von 6 m optimal für unser Studio geeignet und bieten so Personen jeder Körpergröße ein tolles Erlebnis. Wir nutzen die Tücher überwiegend als Hammock (Sling/Hängematte), können sie auf Wunsch für euch auch als Silk (Vertikaltuch) montieren. Die Tücher sind trotz einer Arbeitslast von 200 kg sehr dünn und somit auch für kleine Hände geeignet. Natürlich haben auch hier Personen mit Nickelallergie keine Probleme.

Team
Team

Naddi

Trainer Nadine Pole Dance

Instagram: @naddihey

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Ich war schon immer sehr Sport- und Tanzbegeistert. Bereits als Kind war ich im Turnen und bin mit Garde- und Showtanz groß geworden. Irgendwann wollte ich etwas Neues ausprobieren und bin so Ende 2015 zum Pole Dance gekommen. Durch Pole Dance bin ich dann auch zu den anderen Aerial Sportarten gekommen und habe 2018 mit Hoop, Silk und Hammock gestartet.

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Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

TRICKS. Ich liebe die Vielfalt an Figuren und diese unterschiedlich zu kombinieren. Egal ob an der Pole oder im Hoop, mit Kraft und Flexibilität (und dem richtigen Blickwinkel ;-) ) lassen sich die schönsten Silhouetten erschaffen.

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Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Mich trefft ihr in den Pole, Hoop und Hammock Kursen. Außerdem in manchen Specials und im Flexi und Power Kurs.

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Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Im Pole Dance habe ich keine klassische Lieblingsfigur, ich mag eigentlich fast alle, bis auf den "Albatros"... Beim Hoop geht es mir ähnlich, hier bin ich lediglich kein Fan der "Hipholds"... In beiden Fällen sind mir die Figuren einfach etwas zu schmerzhaft in der Hüfte.

Vanessa

TrainerVanessa

Instagram: @vnssa.pole_dance

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Ich habe 2018 mit Pole Dance begonnen. Ich hatte nach einer Sportart gesucht, welche ich regelmäßig mit viel Freude und Disziplin ausführen kann. Pole Dance hat einen so großen Suchtfaktor, dass man sich gar nicht mehr vorstellen kann, ohne diesen Sport zu leben.

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Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Es ist so beeindruckend, wie eine Sportart so viele Komponenten verbinden kann. Eleganz, Anmut, Stärke, Ästhetik und Flexibilität.

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Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Ich unterrichte vorallem Heels Dance, Pole Dance Kurse, Hammock Beginner und die Flexi & Power Kurse. Und immer mal wieder tolle Specials.

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Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Ich finde viele Figuren aus dem Leghang sehr schön, wie beispielsweise die Figur Valentine. Oder auch die Figur Archer, da sie relativ simpel ist und sehr anmutig wirkt. Den Trapped Monkey, als Figur aus dem Brass Monkey, mache ich auch sehr gerne. Am wenigsten mag ich den Teddy, da es eine eher schmerzhafte Figur ist.

Quelle: Marcus Locher MAGISTUS.PHOTOGRAPHY

(https://magistus.photography/)

Jessi

Trainer Jessi

Quelle: Frank Reimann  (Instagram: @lichtschaffen.de)

Instagram: @thechromewitch

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Pole Dance ist 2019 Teil meines Lebens. Ich hatte schon viel Positives darüber gehört und wollte die Kombination aus Tanz und Athletik unbedingt mal selbst ausprobieren. Seitdem hat sich der Polesport zu einer großen Leidenschaft entwickelt, die nicht mehr wegzudenken ist.

 

Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Ich liebe die immer wieder neuen Herausforderungen und das Zusammenspiel von Körper und Seele – beim Pole kann ich abschalten und bin ganz bei mir.

Außerdem: die Community!

 

Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Ich unterrichte vor allem Pole Kurse von Beginner bis Intermediate und auch tänzerische Specials.

 

Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Spinning Pole und tänzerische Elemente haben es mir angetan, aber ich vereine auch gerne Kraft und Eleganz in schönen Shapes. Beispielsweise mag ich Variationen aus Shouldermount, Brass Monkey und Knee Holds sehr, bei Elbow Grips hingegen bin ich oft etwas empfindlicher.

Ann-Kathrin

Trainer Ann-Kathrin Pole Dance

Instagram: @aykay.poledance

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Ich habe 2020 mit Pole Dance angefangen. Vorher habe ich bereits schon einige Jahre Showtanz und Rope Skipping gemacht, wodurch ich einige Vorteile im Pole Dance hatte. Jedoch hat mich Pole Dance total in den Bann gezogen, sodass ich gar nicht mehr ohne diesen Sport kann.

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Ich finde es immer wieder sehr faszinierend wie vielfältig dieser Sport auch sein kann, von tänzerischen Choreos um die Pole zu kraftaufwendigen Combos in der Luft an der Pole bis hin zum Exotic Pole.

Quelle: Frank Reimann  (Instagram: @lichtschaffen.de)

Lizzie

Trainer Lizzie Pole Dance

Instagram: @lizziegold90

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Moin, ich bin Lizzie und war vorher jahrelang im Kampfsport unterwegs. Das war zwar cool aber irgendwas fehlte mir noch und heute weiß ich, es war der Glitzer & Glamour Faktor. Am Polesport liebe ich die Abwechslung und dass man sich in vielen Bereichen ausprobieren kann. So ist es auch bei mir und von Heels, Flows, Tricks über Combos bis hin Spinning mache ich alles was mein Herz höher schlagen lässt.

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Ich bin ein Mensch der sich nicht all zu ernst nimmt und immer einen dummen Spruch auf den Lippen hat. Ich freue mich riesig euch mit viel Spaß und Leidenschaft den Pole Sport näher zu bringen und die Polerinas und Polerinos in euch zu wecken ;) lasst uns zusammen tanzen.

Quelle: Frank Reimann  (Instagram: @lichtschaffen.de)

Mai

Trainer Mai Pole Dance

Instagram: @maecation

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Vor langer Zeit habe ich Standard gestanzt, musste jedoch aufhören da ich keinen festen Tanzpartner hatte und hatte lange Zeit nach einer Tanzart gesucht die ich alleine ausüben könnte – und Januar 2019 endlich Pole Dance für mich entdeckt. Oktober 2019 fing ich mit Exotic Pole und November 2021 mit Aerial Hoop an. Zu Beginn konnte ich absolut gar nichts. Ich war nicht sportlich, konnte weder einen Liegestütz noch auch nur annähernd einen Spagat. Aber der Spaß und die Leidenschaft am Sport hat das alles ganz nebenbei voran gebracht!

 

Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Ich mag die Freiheit und die Gemeinschaft bei diesem Sport. Man kann sich ganz für sich selbst ausdrücken, kämpft sich durch und wird immer wieder für die harte Arbeit belohnt. Es ist ein einmaliges Gefühl, wenn alle im Raum plötzlich jubeln und applaudieren, weil eine Figur endlich geklappt hat.

 

Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Ich mag den Martini Sit, weil er sehr schöne Linien erzeugt und Ballerina Variationen, weil man sich darin wie eine Figur in einer hübschen Spieluhr fühlt. Ich war lange Zeit im Superman sehr unsicher, arbeite jetzt aber fleißig daran diese Hürde zu überwinden.

Jenny

Trainer Jenny Pole Dance

Instagram: @jen_magd

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Ich konnte mich nie wirklich mit dem Fitnessstudio anfreunden und habe lange nach einer Sportart gesucht, die genug Abwechslung bietet. Ende 2017 habe ich Mal wieder nach was neuem gesucht und bin durch Zufall auf ein Pole Dance Studio gestoßen und dachte ich probiere es einfach Mal aus. Ich war nach der ersten Stunde so angefixt, dass ich mir direkt eine Stange für zu Hause gekauft hatte. 

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Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Wie abwechslungsreich Pole ist. Egal ob Static, Spinning, Heels oder Tricks, es wird einfach nie langweilig und man kann immer was neues dazu lernen. 

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Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Ich unterrichte vor allem Pole Kurse von Beginner bis Advanced.

 

Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Eine wirkliche Lieblingsfigur habe ich nicht aber ich mag kopfüber Figuren am meisten. Flexifiguren finde ich zwar sehr schön aber mag ich selber nicht gerne machen.

Svenja

Trainer Svenja

Quelle: Frank Reimann  (Instagram: @lichtschaffen.de)

Rohmaterial, selbst bearbeitet

Instagram: @skenja_

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Aufgrund von COVID konnte ich meinen gewohnten Sport nicht mehr ausüben und habe nach einer akrobatischen Sportart gesucht, die ich auch Hause machen konnte. So bin ich im Jahr 2020 auf Aerial Hoop gestoßen und habe mich sofort in diese faszinierende Sportart verliebt! 

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Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Ich liebe das harmonische Zusammenspiel aus Kraft, Flexibilität und der persönlichen Note, die jeder Sportler individuell in diese Disziplin einbringt und einzigartig macht!

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Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Bei Slow Motion unterrichte ich Aerial Hoop und Hammock für Beginner.

 

Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Es gibt so viele wunderschöne Figuren im Hoop, dass es schwer ist, sich für eine zu entscheiden! Besonders begeistert bin ich von Shoulder Stands und Figuren mit Spagat.

 Persönlich empfinde ich den "Walking Man" als ziemlich schmerzhaft für die Füße, daher steht diese Figur eher unten auf meiner Favoritenliste. Aber ich bin mir sicher, mit etwas Übung wird auch diese Figur ihre Reize entfalten!

Sora

Trainer Sora

Instagram: @sora.fi

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Wie lange machst du Pole & Aerial Sport und wie bist du dazu gekommen?

Ich bin 2020 zum Pole Dance gekommen, da ich nach einer Sportart gesucht habe, die mich fordert und mir Spaß macht. 2023 bin ich dann auf Aerial Hammock gestoßen und war direkt begeistert.

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Was magst du besonders am Pole & Aerial Sport?

Besonders mag ich die Kombinationsvielfalt an Figuren. Es lassen sich immer tolle Posen in den unterschiedlichsten Formen gestalten. Man kann also immer wieder was Neues entdecken.

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Welche Kurse unterrichtest du bei Slow Motion?

Bei Slow Motion unterrichte ich Hammock für Beginner.

 

Was ist deine Lieblingsfigur? Und welche Figur magst du am wenigsten?

Im Aerial Hammock mag ich am meisten Drops und Figuren, in denen man eine schöne Pose machen kann, wie z.B. den Wrapped Flyer.
Am wenigsten mag ich den Superman im Pole.

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